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看完這些，你還覺得沖奶粉是件小事嗎？ [復制鏈接]

紅楓醉秋

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電梯直達

樓主

發表于 2016-9-27 12:22:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

　沖奶粉是所有新手爸媽要學的一課，也是絕大多數的家長要做的一項工作，這看起來很簡單，人人都會，但實際是這樣的嗎？沖奶粉真的如你想象的那么簡單嗎？
　　首先來看一下沖奶粉的基本步驟：
　　清洗奶瓶和奶嘴——在奶瓶里倒入適量溫熱水——加入適量奶粉，輕輕攪拌至奶粉完全溶解。
　　基本上就是這三個大步驟，但這三大步驟可不是你看到的那么簡單，這其中還有很多注意事項，來看看你有沒有注意到！

　　1. 寶寶的奶瓶、奶嘴消過毒了嗎？
　　清洗奶瓶和奶嘴這一步，可不只是簡單的清洗，還要進行消毒，PVC塑膠材質的奶瓶可以用熱水稍微燙一下，玻璃材質奶瓶可以將奶瓶放在水里煮沸來消毒。
　　2. 你的雙手洗凈消毒了嗎？
　　給寶寶沖奶粉，不僅要把奶瓶奶嘴消毒，主要來操作的雙手更要保持絕對的干凈，避免寶寶接觸到細菌，引起細菌感染。
　　3. 奶粉的量你加對了嗎？
　　給寶寶沖奶粉可不是加越多奶粉越好，寶寶的消化系統還很嬌弱，奶粉濃度過高會引起寶寶消化不良，而且會對腎臟造成一定的壓力和負擔，所以新手爸媽要按照奶粉罐上的沖調指示進行沖調。
　　4. 水和奶粉的添加順序你做的對嗎？
　　先加水，再添加奶粉，這樣的沖調順序一是保證奶粉充分溶解，二是能夠保證奶粉的濃度，如果先加奶粉再加水的話，一旦水溫不合適或者水量把握不準，奶粉就會過涼，過稀，而涼了的奶粉再加熱煮沸，會讓其中的營養結構發生變化，流失營養。
　　5. 沖奶粉的水，溫度你控制了嗎？
　　沖奶粉的水溫度過高，奶粉容易結塊，而且奶粉中的乳清蛋白在高溫下容易被破壞，影響寶寶的消化吸收，讓奶粉中的營養流失。如果溫度過低，奶粉又會沖不開，所以沖調奶粉時，要注意控制水溫在40°C左右。
　　說到這里，要提醒大家，如果奶粉出現結塊的現象，而沖調時水溫正常，那么家長們應該考慮一下是否是奶粉的問題，如果奶粉不易溶于水，寶寶喝進肚子里更是難消化吸收，給寶寶的腸胃造成困擾，同時寶寶也吸收不到營養。