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臨床上認為過敏性疾病是一種受多基因遺傳和環境因素影響的免疫性疾病,如家族中的多位成員患有過敏性疾病,那么其后代成為過敏性疾病病人的可能性就比正常人群大得多,當父母都為過敏體質時,其子女可以有70%獲得過敏體質;單純父母中的一方是過敏體質,其子女有30%的遺傳機會。
六六就是這30%幾率中的一個,“自豪”的遺傳了她爸爸了的過敏體質,尤其是對食物過敏比較嚴重 。所以,作為一名兒科醫生,我以女兒六六為例向媽媽們分享一下過敏寶寶的育兒經驗。
首先:最好用母乳喂養。母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體,對防止寶寶過敏很有益處。而且母乳喂養的嬰兒飲食單純,6個月前可以做到基本不吃輔食,這對防止食物過敏很有好處。如果無法母乳喂養,可以給寶寶喂食乳蛋白部分水解奶粉,100%的部分水解蛋白,能夠有效的降低牛奶蛋白的致敏性。由于我的母乳質量一般,所以我從一開始給六六添加的奶粉就是圣元生產的圣元乳蛋白部分水解奶粉,而不是絕大多數寶寶喝的普通嬰幼兒配方奶粉。不得不說,由于預防在前,所以前六個月,六六幾乎沒有過敏癥狀發生,只出過一次濕疹,還有由于婆婆給包多了,捂出來的。這證明過敏體質的寶寶喝乳蛋白部分水解奶粉在保證營養的同時能有效的避免過敏。
其次:除了奶粉上的注意外,還要避免牛奶或蛋白類的食材,如乳酪、蛋糕,而蛋黃制品則建議在7個月大后另行添加。要避免花生、巧克力等食材。
再次:最好在寶寶1歲前,避免以易引發過敏的食材來制作輔食,不宜給孩子喂食魚、蝦、螃蟹、海味、蘑菇、蔥、蒜等容易引起過敏的食物。有條件的,建議帶寶寶去醫院做一個過敏源檢測,找到過敏源,才能有的放矢,防患于未然。
當然,這些容易過敏的食材也并不是說寶寶永遠不能吃。一般情況下,在寶寶1歲半以后,寶寶的消化道及免疫系統健全后,上述食物可以一次給寶寶吃一種,然后觀察寶寶的反應,確定孩子沒有任何不適后,才能安心添加。添加的原則和輔食添加的原則類似,一次一種,一個星期一種。 |
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