拒絕粗糙“樹皮”臉——女人冬季滋潤法則！

快樂吳建宏

每次一到冬天，最先對(duì)我發(fā)出警告的不是寒冷的天氣，而是我那干燥得像樹皮一樣的臉，粗糙得不忍直視！再加上氣溫大降，再愛美的MM也不得已將一層層高領(lǐng)毛衣穿上，身體肌膚也在衣服纖維的摩擦和靜電下，漸漸缺水、暗沉，甚至出現(xiàn)細(xì)紋……這簡直就是愛美女人的大忌，所以每到換季，我就要提前全副武裝一番，以應(yīng)對(duì)冬天的干燥攻擊。

?        護(hù)膚品篇
1，將潔面皂換成無泡洗面乳。夏天愛出油的我一般會(huì)用清潔效果強(qiáng)一些的潔面皂，但是到冬季，就會(huì)換成無泡沫型的溫順型洗面乳或啫喱，以免過度清潔反而會(huì)抑制皮脂分泌,使皮膚更干燥。
2，添購保濕霜晚摩。皮膚專家說我們的肌膚在夜間吸收能力是最好的了,所以要想補(bǔ)水，就得在晚霜上下功夫，我喜歡在冬季買啫喱狀的保濕霜，在睡前稍微按摩一下再拍涂，可以促進(jìn)皮膚天然油質(zhì)分泌，保濕效果更好。

?        食療篇
1，多喝有美容效果的女士專用奶粉。我自己很注重養(yǎng)生，平時(shí)都有堅(jiān)持喝牛奶的習(xí)慣。不過如果想在冬季加強(qiáng)美容、滋潤效果，就最好喝女士專用的進(jìn)口奶粉。我自己喝的是一款全原裝進(jìn)口的荷蘭-乳牛女士奶粉，它里有蜂蜜成分，對(duì)肌膚有很好的滋養(yǎng)作用，對(duì)抗冬季的干燥很有好處。也不用擔(dān)心像一般奶粉一樣喝后會(huì)發(fā)胖，它有大量高纖維和活性益生菌，又是低脂配方的，反而有一些減肥效果~

2，多吃水果。冬天建議多吃富含維生素C和維他命A的水果，可以保護(hù)肌膚表皮和黏膜，使皮膚柔軟滋潤。像什么鮮棗、獼猴桃、柑橘、香蕉都很好。如果覺得冬天水果冰冷，可以用水果來熬粥。另外其實(shí)我自己在喝的荷蘭-乳牛女士奶粉里面也有足夠的維生素C和A等因子，也完全滿足肌膚的滋養(yǎng)需求了。
3，冬天多吃肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。我在一個(gè)網(wǎng)站上看到的，專家說這些食物有能給肌膚補(bǔ)充水分也有保濕的作用，使體內(nèi)水分難以揮發(fā)掉。

?        小工具篇
1，隨身攜帶保濕噴霧。我在冬季會(huì)隨身帶一個(gè)小噴霧瓶，里面裝一點(diǎn)礦物質(zhì)水，再自己滴幾滴橙花精油、玫瑰精油混合成保濕噴霧，能加強(qiáng)皮膚自我修護(hù)的能力哦~而且比市面上現(xiàn)成的噴霧產(chǎn)品更合算。
2，買一款小型加濕器。我會(huì)把它放在公司的辦公桌上，用的時(shí)候往里面加幾滴玫瑰精油，不僅可以保濕肌膚，還能提神醒腦。上班、美容兩不誤，哈哈~

愛美的女人們，一起行動(dòng)起來，對(duì)抗粗糙“樹皮”臉吧！干燥寒冬，你還我們傾國傾城，哈哈~

jianghuijun

無論如何，先對(duì)版主贊一個(gè)！！！      

kaiynleung

帖子太好了！我愿意一輩子的看下去！

zaholili

學(xué)習(xí)一個(gè)。問一下LZ用的晚霜叫什么名字？

wolfel

我來啦，現(xiàn)在開始直播啦！～快來看啊！O(∩_∩)O哈哈~

yvoone

哈哈，有同感，我一到冬天就特別緊張，各種護(hù)膚品大換季，光是保濕面膜就囤了好多。。。

samlee

頂一個(gè)，LZ真的很厲害，我也要注意下

shisizheng

這個(gè)荷蘭-乳牛的奶粉我也在喝哎！很好，最開始覺得它口感好，后來才發(fā)現(xiàn)美容效果真挺好的，皮膚沒以前干燥了。

tatmtegs

我不是來看帖子的，我是來發(fā)泄寂寞的。。。

luoxiaoqi

謝謝樓主的分享，非常有用的帖子，必須學(xué)下