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寶寶開始加輔食的經驗
一般寶寶四個月開始加輔食,可以少量加,五個月開始訓練用勺子。如果有濕疹的話可以晚點加輔食,比如六個月。不過各個寶寶的情況不一,媽媽們根據自己寶寶的情況來
1 超市的米糊,根據說明書來沖。第一天,一次給他吃一兩勺,第二天,每次再給他吃一兩勺,后面一點一點給他加。一定要循序漸進得加。不能一下子就喂很多。
2、買超市的罐罐,用開水加熱后喂(不要用微波爐,因為微波爐加熱不均勻,會燙到孩子),一次小瓶分兩次、三次吃
3、后來,我就根據罐罐的說明書,看成分自己做。一定要買攪拌機,用來打碎食物。比如,胡蘿卜+土豆+南瓜,這三樣東西比較溫和,適合剛開始吃輔食的寶寶。多放胡蘿卜,南瓜,少放土豆。后面,寶寶慢慢大了,你也摸索到了寶寶的口味,可以適當加些蛋黃,魚,西蘭花,菠菜,雞肉,等等等等。原則是,你嘗起來好吃,寶寶也會愛吃的。當然,剛開始吃輔食的寶寶會有些便秘,你要每天加些水果,超市賣的水果泥就很好。加輔食后,奶就可以適當減少一頓了寶寶剛剛開始輔食,你會比較辛苦,自己很快摸索出寶寶的口味和喝奶的量。祝一切順利。
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