怎樣預防寶貝感冒

育兒寶寶

1、洗—早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；2、漱—早晚淡鹽水漱口；3、動—早晨散步、做操；4、搓—兩手對掌相搓 30次；5、開—經常打開門窗，通風換氣；6、飲—早晨飲白開水一杯；7、呼—早晨作深呼吸20次；8、穿—穿衣服根據天氣情況注意增減。