養顏保健茶之玫瑰茶

紅圍巾飄

       玫瑰花可真是個好東西，不僅好看好聞而且還能泡茶喝，起到美容養顏、活血化瘀的功效。聽說女性在月經時期和玫瑰茶可以緩解情緒上的煩躁，在生活壓力大的情況下多喝玫瑰茶也能安撫、穩定緊張的情緒。下面來一個配方分享一下給廣大女性朋友們。

材料：白茶3克 玫瑰10克 枸杞5克 桂圓10克 冰糖10克
步驟：將枸杞、桂圓開水燙一下之后把水打掉，放入玫瑰花倒開水至七分滿搖勻；當水溫到80度時放入白茶搖勻，最好根據個人口味加入冰糖就可以喝啦！
功效：補氣養血，調節內分泌