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世界杯雖然結束了，但除了猜中了德國奪冠的球迷，小亮估計很多朋友都是急火攻心，何況這天也是越來越熱。
火氣太大怎么辦？
放心，最懂你們的小亮又給大家帶來了解暑降火的佳品-龜苓膏。
一般來說，龜苓膏就是夏天吃比較合適。因為它能夠對付因天氣炎熱造成的心煩口燥、咽喉痛、小便短澀等，皮膚上長瘡、癤、痱子的人吃它也能有一定的緩解作用。不過，由于食品龜苓膏中所含藥物成分有限，所以盡管從理論上說可以有上述作用，但也只能在一定程度上調節人體陰陽平衡，預防熱毒、暑熱、陰虛的產生。千萬不可當藥吃啊。
龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜， 具有清熱去濕， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效。現代醫學也證明了龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
龜苓膏做法其實非常簡單，現在大多超市有龜苓膏粉，用溫開水調勻，再用沸水沖開，放置一段時間后待凝成膏即可食用。
但是此次小亮邀請來了知名養生美食達人，教大家依照古法制作傳統龜苓膏。提醒大家一下，此次活動在亮碟匯北京洗碗機體驗中心舉辦。上海的朋友們別著急，到時我會偷偷告訴你們秘方的。
北京的朋友們請注意，報名方式非常簡單，給小亮回復“報名”即可。老規矩場地有限，我們只有10個名額，先到先得。內什么，此次活動阿根廷球迷享有優先報名權，畢竟人家也不容易。
祝大家夏季愉快，別上火，四年之后，我們球（zu）場（cai）上見。
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發表于 2014-7-15 14:09:23
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