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不利于懷孕的食物 [復制鏈接]

sbso2014

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電梯直達

樓主

發(fā)表于 2015-1-30 09:02:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

1．在孕前經(jīng)常進食高糖食物，可能會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者

      很多女性喜歡吃高糖食物，而這一習慣對于準備懷孕的女性會產(chǎn)生一些不利影響。孕前經(jīng)常進食高糖食物，可能會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在這種狀態(tài)下懷孕，孕后容易誘發(fā)妊娠糖尿病，容易使胎兒長成巨大兒，分娩時引起難產(chǎn)。孕前避免過量攝取高糖食物，注意均衡合理地安排營養(yǎng)攝取。

2．大量喝咖啡，咖啡中的咖啡因在某種程度上會直接影響女性受孕

      生物學研究顯示，咖啡中的咖啡因在某種程度上會直接影響女性懷孕。因為，咖啡因可以在一定程度上改變女性體內雌性激素與其他性激素之間的關系，從而間接抑制受孕發(fā)育。因此，在準備懷孕時女性最好少喝咖啡，以免使懷孕受到影響。

3．大量喝啤酒，容易使男性的生育能力遭受到不良影響

      現(xiàn)代男性大多喜歡喝啤酒，特別是在與親朋好友聚會時，經(jīng)常會暢飲啤酒。英國研究表明，在準備讓妻子懷孕的階段，男性最好少喝啤酒，因為啤酒會使男性的生育能力遭受到影響。建議多喝一些對健康有益的飲料，如新鮮果汁、蛋白奶昔等。

4．過多飲用可樂會直接傷害精子，可能導致胎兒畸形或先天發(fā)育不足。

      可樂是很多男性經(jīng)常喜歡飲用的飲料，而科學家的研究表明，過多飲用可樂型飲料會直接傷害精子，所形成的受精卵可能導致胎兒畸形或先天發(fā)育不足。所以，新婚夫妻以及準備懷孩子的夫妻，在準備受孕階段以少飲或不飲可樂型飲料為好。