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小胖墩40天甩肉25斤,還沒反彈,大家信不?
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作者:
秒秒的瞬間
時間:
2012-11-30 13:48:38
標題:
小胖墩40天甩肉25斤,還沒反彈,大家信不?
又到了冬天、肉就又嘩的一聲長上去了。本來是打算進行21天減肥法的、在第五天的時候沒能排除萬難,就不小心連著吃了三頓飯,結果瘦的3斤就轟的一下又回來了。
小個子160 體重116、問題我還是屬于那種肉特松的,,看著虛胖! 最受不了的是我的大臉、神人為何賜予了我這么大的一張臉、猛地瞅還以為是鍋牌呢。 反正 全身上下都是肉乎乎的、
我有一朋友,蘋果減肥法,一個月瘦了二十多斤、還使著勁走路、不過過了倆月就反彈了,而且月經都不正常了,所以我是不敢這樣了。
我覺得減肥一心狠 二得稍微科學點。
目標90斤 虛汗、、、是不是吹大發了啊,,,啊呀!想好的才能得好的!!加油!
每天最基本的事宜:1、做一遍瑜伽 (再次聲明要科學、要科學)
2、最少10個仰臥起坐 (瘦肚子)
3、最少10個跪地起身 (瘦大腿)
4、早晚吃一次艾妮秀膠囊 (全身瘦)
以上是我給自己做的每天訓練基本要求。因為這樣,在節食的基礎上才會瘦的健康,,體型會好看些。如果哪天我多做運動了就獎勵自己哈~堅持就是勝利!40天瘦了25斤,而且沒有頭暈、心慌的感覺,身體各方面都很好。堅持就是勝利啊,希望想減肥的都能成功啦!
作者:
顆愛她的
時間:
2012-12-3 12:44:05
真的嗎,我是產后發胖,不知道可以用這個艾妮秀膠囊嗎?
作者:
轉瞬即逝
時間:
2012-12-5 14:23:02
植物的,沒有副作用,很好用的,艾妮秀膠囊QQ 8613--234-33 可以去問問吧。
作者:
威嚴鎖心
時間:
2012-12-10 13:15:28
我也是產后胖了30多斤,一直沒瘦下來,該怎么辦?
作者:
ゞ一度ミ季花開
時間:
2012-12-12 15:33:34
支持艾妮秀膠囊 我用的也很好
作者:
少年多夢
時間:
2012-12-15 15:12:35
我上個月吃了一個月瘦了15斤,挺有效果的,而且沒有副作用呢,。
作者:
夜洅羙
時間:
2012-12-20 15:02:27
作者:
荒島流年
時間:
2012-12-22 16:20:12
聽朋友說這個一個月能減10多斤呢。
作者:
透了這個世界
時間:
2012-12-25 14:45:46
作者:
感動要銘記于心
時間:
2012-12-28 12:24:59
本人1個月減肥1斤,不節食,不運動哦~~
我用的就是【艾~~妮~~秀~~膠~~囊】,效果真的很不錯
好幾個同事看到我減肥成功了,
都讓我幫她們在網上購買我用的這款產品,
看到好多姐妹們不知道該選哪種,那我就給大家推薦這一款艾妮秀,
使用這么久,從沒發現什么不適的癥狀,這東西應該沒什么副做用。
繼續服用中。。 希望再減掉10斤,那我身材就很OK了~哈哈
作者:
戲子2/5
時間:
2013-1-3 13:14:22
好帖子。
作者:
秭女未綪
時間:
2013-1-7 12:45:24
看來是加工費看見紅
作者:
夢在她城
時間:
2013-1-11 12:47:29
艾妮秀網上評價不錯,我也正在猶豫買不買呢,我的腰部和腿部很胖,我對產品成份挺趕興趣的,價格也還可以,所以也想買了試試。
作者:
90後丶殤
時間:
2013-1-14 14:09:19
沒用過,不清楚呀。
作者:
涼薄少年亦
時間:
2013-1-18 14:22:47
我的減肥方法也用過了不計其數了,可以搜搜淘寶上的艾妮秀膠囊,我就是這樣的方法加上用了艾妮秀膠囊,一個月瘦了將近20斤呢,用時沒有一點的副作用,關鍵是一直到現在都沒有反復挺好使
作者:
紅顏゛被情殤
時間:
2013-1-23 14:32:49
真的管用嗎?
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