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標題: 減肥方法！ [打印本頁]
        
作者: 影子    時間: 2011-10-17 09:42:30     標題: 減肥方法！

        
我身高：1.56體重：130左右，別人都叫我胖妹。使用過大概10種不同的減肥藥，外用的，口服的等等基本我都用過，要不就是一點效果沒有，要不就是瘦2天反彈3天，最后落得個習慣性便秘和胃潰瘍的惡果，皮膚也變得很差。節食的減肥方法我也試過。2天就瘦了5斤，但是，往往當我正常進食的時候，就開始迅速的反彈，然后回想前面經歷過的饑餓和痛苦，覺得，太不值得了，同樣我身邊也有很多這樣的人，她們為了減肥放棄吃飯，整天都精神不振，恍恍惚惚的。
        
再就是運動減肥法，運動確實能夠減肥，而且很健康，但是太累了，再加上運動需要日積月累的堅持，所以無法堅持是失敗的重要原因，我想告訴你的第三條，就是運動減肥一定要堅持，因為他的效果出來得比較慢，但是堅持總會有看到希望的那一天。
        
所以減肥就要快樂健康的減肥，讓人在快樂中變得更美麗，更健康，但是每個人的生活規律和飲食習慣又不一樣，所以，無法找到一個通用的方法，我是使用了麗人谷的策劃方案，讓我一下子確實瘦了不少。那里還有專家免費為你咨詢、免費為你制定一套屬于你的減肥方法！
        
作者: summer1341    時間: 2011-10-17 09:46:20

        
真的那么有效嗎？不會是騙人的吧！方便給地址嗎？如果真那么有效我也去試試！
        
作者: 迷途    時間: 2011-10-17 09:51:25

        
麗人谷，我怎么從來沒聽說過啊？
        
作者: 親愛的1    時間: 2011-10-17 11:46:35

        
是減肥的嗎？有效果嗎？是不是也是靠吃減肥藥減肥啊？
        
作者: 寶貝1341    時間: 2011-10-17 11:51:12

        
不會是騙人的吧！現在減肥的很多。先給個地址看看！
        
作者: 影子    時間: 2011-10-17 13:52:12

        
 本帖最后由 影子 于 2011-10-17 13:56 編輯 
        

        


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作者: 影子    時間: 2011-10-17 13:59:36

        

        親愛的1 發表于 2011-10-17 11:46 
        
是減肥的嗎？有效果嗎？是不是也是靠吃減肥藥減肥啊？

        
肯定不是了，它是根據你的個人體質制定出一套，屬于你自己的減肥方案！不是靠減肥藥減肥的！
        
作者: 生如夏花雨    時間: 2011-10-17 16:54:36

        
我聽說
        
作者: 影子    時間: 2011-10-17 17:08:44

        

        生如夏花雨 發表于 2011-10-17 16:54 
        
我聽說

        

        
作者: znszo    時間: 2011-11-13 21:43:34

        
行，有意義，我頂 謝謝您了




        

        

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