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標(biāo)題: 如何預(yù)防妊娠紋？ [打印本頁(yè)]

作者: 穎兒11 時(shí)間: 2011-8-6 15:39:07 標(biāo)題: 如何預(yù)防妊娠紋？

妊娠紋原因：由于孕期體內(nèi)荷爾蒙的紊亂，孕婦皮膚內(nèi)的膠原纖維變得脆弱。此時(shí)，肚子里的小寶寶卻在不斷的發(fā)育，皮膚組織如果牽拉過(guò)度，彈性纖維會(huì)出現(xiàn)斷裂，于是在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱行裂紋。

危害：由于妊娠紋產(chǎn)生后就不大可能完全消除，特別是生產(chǎn)后，一些女性的皮膚出現(xiàn)了松弛、褶腹部脂肪堆積等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了女性的體態(tài)和身心健康。

預(yù)防：妊娠紋一旦產(chǎn)生，要想完全消除是比較困難的，所以預(yù)防妊娠紋的發(fā)生就顯得比較重要：

1、合理飲食，多吃富含的食物，如豬手、動(dòng)物蹄筋和豬皮等;

2、使用除紋霜及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩，建議從懷孕3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部、臀部、背部、胸部及腿部的按摩;

3控制體重，避免脂肪過(guò)度堆積。懷孕期間最好將體重增加在10-12.5公斤之間；

4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些保健品，促進(jìn)真皮的纖維生長(zhǎng)，增加皮膚彈性。

這些都是很有用的哦，孕媽媽為了美的話，一定要記得預(yù)防哦！這也是我在cutemami甜心媽咪網(wǎng)上購(gòu)物商城學(xué)到的！真的很有幫助！而且cutemami甜心媽咪的孕婦護(hù)膚品很專業(yè)，效果很好！我和身邊的朋友都在用，不想你可以用cutemami的試用裝！看看效果！

作者: 素研1004 時(shí)間: 2011-8-9 15:27:14

如何預(yù)防妊娠紋？不明真相的圍觀群眾，我是看熱鬧的。。。

作者: 媽咪愛(ài)2008 時(shí)間: 2011-8-10 16:02:06

孕前就得知妊娠紋的可怕，所以在我得知自己懷孕后，
首先控制體重的增長(zhǎng)，孕檢的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)整個(gè)孕期的體重最好不要超過(guò)30斤，所以一方面要營(yíng)養(yǎng)均衡，另一方面也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如散步，孕婦瑜伽等。
然后孕后3個(gè)朋友推薦用Eliminate-stretch妊娠紋修護(hù)霜(預(yù)防型)，主要是價(jià)格便宜再就是效果好，我就買了使用了，直到寶寶出生，肚皮上還是光溜溜的，這款產(chǎn)品還不錯(cuò)！

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