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標題: 清除色斑的方法，告別黃褐斑、黑斑等的煩惱 [打印本頁]

作者: gzjqk 時間: 2012-9-22 14:58:05 標題: 清除色斑的方法，告別黃褐斑、黑斑等的煩惱

清除色斑的方法，告別黃褐斑、黑斑等的煩惱
1.檸檬片祛斑法
把新鮮檸檬切成片封存在容器中，并加入適量蜂蜜及涼水，封好蓋子放進冰箱里，第二天拿出兩片來泡水喝，一個檸檬可以喝一個星期。檸檬具有很強的美容功效，它含有豐富的維生素C，可以防止牙齦出血，并可消除雀斑、黑斑，還能起到美白的作用。另外，檸檬的皮含有豐富的鈣質，為了達到更好的美容護膚效果，可以連皮一起榨成檸檬汁來喝，更加有營養。
2.膠原蛋白祛斑法
膠原蛋白是人體自身含有一種蛋白質，普遍存在于毛發、皮膚、骨骼、關節、血管等器官中，對人體有很重要的作用，尤其是在皮膚保養抗衰老上。“人體衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程”。每天早上吃幾片金球康膠原蛋白可以抑制體內酪氨酸酶的活性，減少黑色素沉積，達到美白祛斑的效果，是很好的祛斑方法！
2.食鹽祛斑法
如果鹽分攝取過多，則會增加人體內的鈉離子，從而導致面部細胞缺水，造成皮膚老化，出現斑點或皺紋等肌膚問題。每天攝入的鹽分要控制在6克以內，不得超過6克。另外動物性脂肪及蛋白質的攝入量也不宜過多，以免影響肝臟的正常代謝，出現雀斑。
3.紅糖祛斑法
紅糖含有天然的排毒滋潤成分，甘蔗中含有多種人體所需的氨基酸，比如賴氨酸、檸檬酸、蘋果酸等，它們是合成人體蛋白質的主要成分，是促進新陳代謝必不可少物質。
我們要在日常生活中養成健康的生活習慣，再加上合理有效的肌膚護理，才可以徹底地原理祛斑的困擾，就能擁有“零歲”般的光滑水嫩肌膚。

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