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標(biāo)題: 孕婦可以照常工作和學(xué)習(xí) [打印本頁(yè)]

作者: 貝貝愛(ài)嬰 時(shí)間: 2012-2-8 10:01:59 標(biāo)題: 孕婦可以照常工作和學(xué)習(xí)

　孕婦應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不宜從事重體力勞動(dòng)和勞動(dòng)量過(guò)大的工作；也不宜做下蹲或長(zhǎng)時(shí)間彎腰的工作，因?yàn)檫@種姿勢(shì)會(huì)增加腹部壓力，影響血液循環(huán)，壓迫胎兒，不利其生長(zhǎng)發(fā)育，但也不可靜坐不動(dòng)。孕婦應(yīng)照常上班，參加輕體力勞動(dòng)，對(duì)于家務(wù)雜事是完全可以勝任的。適當(dāng)活動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)心肺功能，有助睡眠，能減輕腰腿酸痛及預(yù)防或減輕下肢水腫，使全身的肌力增加，有利于分娩。在懷孕的早、中、晚期，勞逸的比例安排要合理：妊娠1～3個(gè)月時(shí)應(yīng)適當(dāng)靜養(yǎng)，以防流產(chǎn)；4～7個(gè)月則應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)量，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)食欲，保證此時(shí)胎兒的正常生長(zhǎng)需要；7個(gè)月以后只能做較輕閑的工作，不上夜班，宜適當(dāng)增加睡眠，或工作期間應(yīng)有休息時(shí)間；臨產(chǎn)前兩周應(yīng)開(kāi)始休假，好好休息，以充沛的體力和飽滿的情緒迎接分娩來(lái)臨。

作者: 催奶茶 時(shí)間: 2012-2-18 14:01:46

很好的帖子

作者: xiaotiegen 時(shí)間: 2012-3-29 20:02:00

本帖最后由 xiaotiegen 于 2012-3-29 20:02 編輯

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作者: kunchong599 時(shí)間: 2012-4-7 10:24:40

本帖最后由 kunchong599 于 2012-4-7 10:25 編輯

懷孕后，最好不要經(jīng)常對(duì)著電腦，電腦本來(lái)就輻射很大，對(duì)孩子的輻射更大的，我看過(guò)一篇帖子，說(shuō)的是一名平面設(shè)計(jì)師，懷了三個(gè)孩子都是胎死腹中的，大家還是注意點(diǎn)

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