看國外媽媽,恢復私處緊致的特訓法

被忽略的產后隱患

Amy是一個剛剛休完產假回歸職場的媽媽，在外企工作的她，無論晚上照顧孩子都多累，白天都必須要求自己滿血復活，變身成優雅美麗的高級白領。然而懷孕和生產讓AMY付出的代價是：皮膚變差、身材發胖、乳房下垂……另外，還有看不見且說不出口的變化：私處松弛。

在自然分娩時，由于寶寶是經過陰道娩出，正常寶寶頭部的直徑約有10厘米，而媽媽的正常陰道直徑為2.5厘米，因此經過寶寶的擠壓，陰道明顯擴張導致肌肉彈性纖維斷裂或萎縮，就會造成陰道松弛，產程延長、胎兒過大或經歷數次分娩的媽媽情況會更嚴重。

剖宮產能否避免盆底肌肉松弛？十月懷胎使盆底肌肉長時間過重負荷，激素水平異常導致盆底肌肉薄弱，私處松弛并不會放過剖宮產媽媽。即便是未生育的女性，隨著年齡的增長，陰道也會逐漸松弛。

代價背后，還潛藏著容易被人忽略的隱患，這些隱患將對家庭幸福和個人健康造成影響。如產后陰道松弛，年輕的媽媽們對自己陰道松馳的狀態很不滿意，不僅讓自己失去性快感，覺得魅力和自信心大失，同時也讓伴侶性致大減，由此影響到兩性和諧以及夫妻關系，招致小三趁虛而入的，并不少見。更關鍵的是，陰道松弛還會引發各種細菌入侵，導致各種婦科疾病，甚至子宮下垂等癥狀。

對此，Amy苦不堪言。一個偶爾的機會，和公司的美國同事分享自己的苦惱，美國同事居然驚呼：“天哪，原來你們中國女人都不知道凱格爾運動嗎？”

風靡國外70年的鍛煉方法

原來，在美國，很多女性生完孩子的健身恢復階段，就是要進行一種的特殊鍛煉——凱格爾運動。

凱格爾是美國一位婦產科專家和生理學家，上個世紀40年代，他在加州大學醫學院治療女性產后尿失禁時發現了PC肌，PC肌的強度和彈性決定了私處的松緊和力量。凱格爾后來創立了一套幫助女性進行訓練以便達到鍛煉私處肌肉的目的，這種方法被以他的名字命名，稱為凱格爾運動。其方法是通過重復收縮臀部肌肉向上提肛、憋尿等動作來增強盆底、會陰肌肉的力量和彈性。通過持續的鍛煉，女性盆底肌肉的力量得以加強，神經及肌肉靈敏的感覺被喚醒，私處緊致狀態得到良好的恢復，大大的減少了盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發生。

凱格爾運動效果明顯，很快就受到了歐美女性追捧，更兼婦產科大夫們的推介，得以傳播到世界各地。

凱格爾運動太枯燥？iball來幫你

都說良藥苦口，這話放在凱格爾運動上同樣適用，雖說效果很好，但卻需要極為枯燥地堅持6周，且每天鍛煉2次，每次30分鐘。太多女性在經歷了三天打魚兩天曬網式的鍛煉后，心有不甘地放棄了。

有沒有一種新方法或新工具，能取得和凱格爾運動同樣好的效果，卻不那么枯燥，且更高效，甚至還比較好玩呢？這就不得不說一下縮陰啞鈴了，這種產品在歐美已經十分流行，其實就是一個塞入陰道的小重物，在女性站立時受重力作用而下墜，她必須有意識收縮陰道對抗重力不讓它掉出來，從而鍛煉了盆底肌肉，長期鍛煉能更快達到私處緊致的效果。

在此基礎上，春水堂通過壓力傳感技術和智能互聯技術，創新性推出了全球首款智能縮陰啞鈴iball，通過智能硬件結合軟件和手游方案，把凱格爾緊致鍛煉結果數據化、鍛煉方案科學化和鍛煉過程樂趣化，讓原本枯燥的鍛煉變成了一場休閑游戲，更利于持續堅持鍛煉。

女性在使用iball進行鍛煉時，通過主動縮放私處肌肉控制iball，內置的壓力傳感器就開始收集私處肌肉壓力數據，將數據用藍牙傳輸給手機，從而驅動手機游戲里的角色做出不同動作，游戲結果還能進行全網排名，實時了解自己的成績在上百萬姐妹中的名次。

相比于普通縮陰啞鈴，iball還通過震動來刺激PC肌，比小球撞擊的鍛煉效果強多了，能夠大幅提升鍛煉效果，縮短鍛煉時間，讓女性產后松弛僅需兩周即可恢復緊致。

iball不僅重新定義了產后女性私處鍛煉的方式，在產品安全性和舒適度方面也做到了極致。安全性上，堅持采用醫用級液態硅膠材質，液態硅膠是嬰兒奶嘴所用的材質，均通過歐盟rohs和CE認證，讓產品不會對嬌嫩的粘膜造成一點點損傷。舒適度上針對中國女性量身打造，歐美標準的縮陰啞鈴最寬處直徑為35mm，但最符合中國女性的尺寸是33mm，兩毫米之差讓產品使用更方便舒適，不會有撐開感。同時任意彎曲的天線，無論是行走還是坐臥中鍛煉，都完全貼合身體曲線，讓女人用起來很爽，全包膠的設計讓清潔起來也非常便利。

目前，iball智能陰道緊致鍛煉球在京東商城推出了眾籌預售活動。

網址：http://z.jd.com/project/details/1088.html